《雨上がりの朝日☆ミ》

今年も残りわずかになりました。


慌ただしい12月の朝に雨上がりのきれいな空を見ました。

ぴかぴかの空に昇る朝陽が水たまりにも映っています。

　この日の弓削の『水中歩行講座』ではハードに踊るエクササイズを準備していたのですが、

参加者の人数と参加されているお客様のご様子からウォーキングのバリエーションを多めに、弾む・跳ぶ運動を中心とした「身体ぽかぽか」メニューに変更して行いました。

レッスンの最後にジャグジーであたたまっていたお客様から、

「先生、今日ね嬉しかったわあ！」

と声をかけていただきました。

「さっき水中でスキップしたでしょう？！陸では3回がやっとだから、気持ち良かった～♪」

と本当に素敵な笑顔でお話していただきました。

弾む運動を水中で行ったスキップのバリエーションを満喫していただけたご様子に私も嬉しくなりました。

日々あれもしたい、これもしたい、と考えている中で

今日できたこと　。

大切なことなのについついできなかったことを考えてしまうこと、有りませんか？

今日できたこと　。

それがひとつでも、ふたつでも。心にとめて過ごす大切さを改めて感じました。

いつもたくさんのお客様から、またスタッフの方から、

「八ッ」とする気づきをいただけることに感謝しております♥