コロナウイルス感染症に対する愛媛県の段階的緩和ステップに従い練習を再開しています。
「免疫力」や「体力」いざ!!という時急に身につくものではありません。
《ローマは一日にしてならず》
子供も大人も一歩ずつ(^^ 👣
そしてその一歩を積み重ね、高い免疫力と負けない心を目指しましょう♪
小さい花を咲かせる菫(すみれ)の花はコンクリートのひび割れたすきまからも生えるようなたくましい植物です。 体は小さいけれど身体を鍛えて菫のようなたくましい女性を目指す!インストラクターSUMIREが島の日々の出来事や出会いで感じたことをつづります。