2019年11月18日月曜日

《福祉フェスタ2019♪》

 



WAKUWAKUキッズ2019年の最終イベントは、
「弓削福祉フェスタ2019」への参加でした(^^)

今回は、会場の皆さんも一緒に動いて身体をほぐしていただけるような振付を工夫しましたよ~☆

でも大人の方は、周りも気になる?張り切って動いてくださる方は少数でしたが(^_^;)

キッズへの手拍子はいつものように暖かーく♥いただき

後ろで会場のスタッフの皆様しっかり!!一緒に身体を動かしてくださいました!

そんな姿が子供たちにとって、大きな励みとなります(^^)


これからも観ていただく、皆さんが自然に身体を動かしたくなうような・・・
ウキウキするような・・・♪♪♪
そんな演技を目指して参ります!
2020年もWAKUWAKUキッズをよろしくお願いいたします。











《プールでSUP!!》







初 プールでSUP!


企業(旅行会社)侵入社員研修のプログラムの一つとして、
Beliverの大谷さんのお力と、因島から応援に駆け付けてくれた、スタッフ皆様の力をお借りして実現することができました。

企業様からの
「チームワークを高められるような内容で」

というご希望があり、

さて、どんな構成ですすめていきましょうか・・・?????

と、大谷さんと相談している間にどんどん発想が拡がり(^^)、あとは当日の皆様がどんなモチベーションで参加していただけるか…?!とお待ちしておりました。

速さを競うだけではなく、チームのメンバーが相手を理解して、工夫することでより良い結果を残せるゲームを二種木実施しましたが、
最初は水に濡れることを躊躇しているかのようにもみえた(?!)女子メンバーさんもすぐに笑顔に(^.^)

予想通り、いや予想以上に?!体と心への新しい刺激を体験していただけた様です。

これからもプールで心が躍るような!WAKUWAKUの機会を皆さんと一緒に重ねていけることを楽しみにしております♪


2019年10月31日木曜日

《Try something!》


10月27日日曜日に約100名の生名水泳教室の子供たちの中から7名が三原のスクールチームの一員として、約200名の選手が競い合う水泳競技会へ参加してまいりました。


大勢の選手と泳ぐのも、泳力レベルの高い選手を間近に観るのも初めてで、朝からドキドキワクワク♥緊張と期待の混ざった表情で出発し、

同じチームの仲間から応援され、自分より小さな選手の素晴らしい泳ぎに目を見張り、全ての出来事が刺激的だったようです。

想定外を楽しむ(生名水泳教室の子供たちにとっては)又今までどおりの場所を抜け出してみる。(生名水泳教室の子供たちにとっては)
いつもそんな機会を作ってくださる、三原のスタッフの皆様や、ご理解、ご協力いただいている保護者の皆様に感謝を忘れず

これからも子供たちと一緒に新しい「なにか」に向かい挑戦していきたいと思います。





















2019年9月30日月曜日

《SUP 自分と向き合う時間》

久しぶりに中学生の長男と自由時間が合い、Beliverの大谷さんにコーディネートをお願いして、夕方~SUP(スタンドアップパドル)で贅沢な時間を過ごしました。

スタートした際には曇り空でしたが、赤穂根しまからの帰り道、(帰り海?)雲の向こう側の夕陽でオレンジ色の海・・・!

普段は野球に打ち込んでいる息子にも良いクロストレーニングと気分転換に。
私はリフレッシュはもちろんですが、パドルを意識して使うことで、岩城島へ帰る頃に肩廻りや背中がほぐれて気持ち良く!!

贅沢な夕方の時間となりました♪

 

2019年8月28日水曜日

《初挑戦! 「跳楽舞」》




この夏の初挑戦
ご依頼をいただき、岩城の体操クラブWAKUWAkUキッズ
因島水軍祭りの跳楽舞に初参加♪してまいりました。

因島村上水軍を再現する壮大なお祭りに驚きましたが、
ご先祖様に感謝し、生きる喜びをあらわすお祭りの趣旨には
岩城のお祭りとも通ずる思いを感じます。

またひとつ、子供たちとともに素敵な挑戦ができたこと良い思い出となりました。


2019年8月6日火曜日

《リラクゼーション(^.^)》


                                                                                                                           
       
       佐島ゲストハウスにお泊りのお客様、
        岩城でのリラクゼーションプログラムに                                   
                    ご予約いただきました。


        高知県と東京都からお越しの女性のお客様で
        普段あまり運動はしていない、ということでしたが
                                                                                                 夕日が沈む海と空を観ながらゆったりとストレッチ・・・

                      


                          

                          頸・肩などの上部僧帽筋を刺激する、
               わしのポーズ
     胸から脇腹にかけてからだの側面を伸ばす
               門のポーズ                   

等を取り入れて、最後は空を流れるくもを見ながらリラックス。頬やからだにあたる潮風を感じていただき、


「気持ち良かったー♪」
「この場所とても気持ち良いですねー!」
「からだがポカポカしました~」


と、ご満足いただけた様子でお帰りいただきました(^.^)


自然の中でゆっくりと身体をほぐし、深呼吸すると、体内時計を整える、免疫力を高める、普段の疲れやストレスから解放される・・・など癒しの癒しの効果がたくさんあります。


明日からの活力、また様々なアイデアにつながるリフレッシュとなりますように・・・。



2019年8月5日月曜日

《上島ふるさと夜市♪》



今年もふるさと夜市のステージイベントにWAKUWAKUキッズが参加させていただきありがとうございました♪

いつも練習にご協力いただいている保護者の皆様、楽しみに観に来てくださる祖父母の皆様・・・本当にありがとうございます。


当日は
「緊張するー!」「ブリッジ成功するかなー!」
とドキドキした表情でステージへ上がっていきました。


 今年は中学年以上が今年はゴースを使って、しっとりとした表現に挑戦しました(^.^)
 
 さあ・・・♥練習の成果は発揮できていたでしょうか?!

今年8月24日土曜日に初の因島火祭り出演もあります!!火祭りでは打ちあがる花火とうみの波を表現したいなー・・・と、振付考案中です。
皆様お楽しみに~♪(^.^)